Além de ser um desintoxicante digestivo eficaz, o vinagre de maçã se destaca por suas propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres causando o estresse oxidativo das células. Por esta razão, é aconselhável consumi-lo diariamente, seja pela manhã com estômago vazio, ou como uma colher de chá antes de cada refeição. Você também pode usá-lo em vinagretes para temperar suas saladas. Você notará seus efeitos quase que imediatamente, porque, além de nos proteger de doenças e prevenir o envelhecimento celular, os antioxidantes irão melhorar a aparência de sua pele e cabelo.
