Coe o atum e coloque-o em uma tigela. Adicione 4 colheres de sopa de maionese e ½ colher de sopa de mostarda em grãos, algumas gotas de suco de limão e uma colher de vinagre balsâmico Modena. Mexa bem. Você pode ajustar as quantidades para mais ou para menos, mas certifique-se que o atum não seja inundado em molho.
Recipes
WRAP DE ATUM, AIPO E NOZES
Ingredients
- 4 wraps de farinha
- Espinafre fresco
- 8 latas de atum em azeite
- Maionese
- Mostarda em grãos
- 1 talo de aipo
- Nozes
- Algumas gotas de suco de limão
- Vinagre balsâmico Modena
Step by step
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Step 1
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Step 2
Pique o aipo e nozes (em pedaços pequenos ou grandes) e adicione à mistura.
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Step 3
Assim que a mistura estiver pronta, você poderá rechear os wraps. Espalhe um pouco de espinafre fresco em um terço do wrap e coloque um pouco dessa mistura no topo, seguida por outra camada de espinafre. Dobre ambos os lados do wrap e enrole-o. Corte cada wrap ao meio na diagonal antes de servir.
