Receitas

TATAKI DE ATUM COM MOLHO TERIYAKI DE DAMASCO

6 min

Preparo

4 pessoas

Porções

FÁCIL

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Avaliação

Ingredientes

  • 600 g de filé de atum ou barriga
  • 300 g de sal
  • 150 g de arroz branco
  • Azeite de Oliva Borges

PARA O MOLHO

  • 150 mL de molho de soja (shoyu)
  • 150 mL de mirin ou xerez
  • 50 mL de saquê
  • 100 g de damasco

Azeite de oliva extravirgem Clássico

Passo a passo

  1. Passo 1

    Cubra o atum com sal e deixo-o macerar por 45 minutos. Enquanto isso, pique os damascos e coloque em uma panela junto com o resto dos ingredientes do molho. Coloque-os em fogo médio-baixo e quando começar a ferver, deixe cozinhar mexendo um pouco até que o líquido se reduza a um terço do inicial (cerca de 5 minutos).

  2. Passo 2

    Retire a panela do fogo, triture o molho até que fique homogêneo e deixe esfriar em temperatura ambiente. Cozinhe o arroz normalmente com sal.

  3. Passo 3

    Prepare um bowl com água e gelo, retire o sal do atum e limpe-o com um pano úmido. Esquente uma frigideira em fogo alto com azeite e doure rapidamente o exterior do atum, de maneira que fique bem dourado por fora e cru por dentro. Esfrie imediatamente submergindo o atum na água gelada do bowl por alguns segundos.

  4. Passo 4

    Corte o atum em 4 filezinhos de aproximadamente 0,5 cm. Sirva-os com um fio de molho e arroz. Sirva o resto do molho em um bowl separado.

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