Siempre que sea temporada, integra el pepino en tu dieta. Es diurético y está repleto de vitaminas y fibra. Además contiene muy pocas calorías, ya que es agua en un 90%. Tritúralo con tomate, pimiento verde y un poco de pan; alíñalo con aceite y vinagre y obtendrás un refrescante gazpacho.
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El pepino: ¿indispensable en tu dieta?
4 diciembre 2017
