Elixír večnej mladosti čaká vo vašej špajzi a je bezkonkurenčným zdrojom zdravia a živín, antioxidantov, zdraviu prospešných tukov, minerálov a vitamínov. Áno, hovoríme o olivovom oleji, ktorý sa stane vaším skvelým spojencom, aby váš rok 2021 prekypoval zdravím. Ako ho používať? Poznačte si.
Na varenie
Omáčky, mäso, ryby, zelenina … Akákoľvek ingrediencia chutí lepšie, ak je pripravovaná s trochou extra panenského olivového oleja.
Pre chuť
Pečivo, olej, štipka soli a potom sa vašej fantázii medze nekladú: syry, údeniny, avokádo, paradajka, šalát, omeleta …
Do dressingov
Samostatný alebo s balzamovým octom, s citrusmi alebo medom: vaše šaláty ho ocenia.
Na pečenie
Pridajte trošku olivového oleja pri pečení zeleniny, mäsa alebo ryby. Výborne zvýrazní chuť pokrmu!
Dokonca aj do koktailov!
Avokádo, kivi a jablko, spoločne s olivovým olejom pripravíte zelené smoothie, ktoré je explóziou nielen chutí, ale aj energie a živín. Ideálny začiatok nového dňa!
