Recipes

Tofu „prsty“

30 min

Time

6 persons

Servings

SNADNÉ

Difficulty

0 / 5 (0 votes)

Rating

Tofu nuggetky

Ingredients

  • 300 g tofu
  • 100 g cizrnové mouky
  • 1 ČL muškátového oříšku
  • Špetka kopru
  • Sůl a pepř
  • 100 ml rostlinného nápoje
  • 100 g strouhanky
  • 100 ml extra panenského olivového oleje Borges

EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ

Step by step

  1. Step 1

    Tofu sceďte a pomocí utěrky odstraňte nadbytečnou vodu. Nakrájejte na malé kostičky.

  2. Step 2

    V misce smíchejte cizrnovou mouku s muškátovým oříškem a koprem. Přidejte sůl a pepř. Do další misky dejte rostlinný nápoj a do poslední strouhanku.

  3. Step 3

    Nejprve namočte tofu do mouky, poté do rostlinného nápoje, a nakonec do strouhanky.

  4. Step 4

    Kousky tofu opečte na pánvi s rozehřátým extra panenským olivovým olejem.

Login required

or with your email address

There has ben an error please try again later