Recepty

Podzimní salát

30 min

Čas

4

Porce

SNADNÉ

Obtížnost

0 / 5 (0 votes)

Ohodnocení

Jesenný šalát, recept, jednoduchý recept

Složení

  • * 320 g quinoy
  • * 100 g dýně
  • * 1 lžička oregana
  • * 1 lžička kmínu
  • * 8 jedlých kaštanů
  • * 1 avokádo
  • * 50 g bazalky
  • * 100 g vlašských ořechů
  • * 100 ml extra panenského olivového oleje Borges
  • * 100 g hoblinek parmezánu

EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ

Krok za krokem

  1. Krok 1

    Quinou uvařte podle návodu na obalu.

  2. Krok 2

    Dýni očistěte a nakrájejte na malé kostičky. Smíchejte s extra panenským olivovým olejem, oreganem, kmínem a upečte do měkka.

  3. Krok 3

    Po dopečení smíchejte s quinoou, přidejte kaštany. Avokádo nakrájejte na malé kousky a přimíchejte k salátu.

  4. Krok 4

    Posypte vlašskými ořechy, nakrájenou bazalkou a polijte extra panenským olivovým olejem.

  5. Krok 5

    Nakonec přidejte hoblinky parmezánu a dochuťte solí.

Login required

or with your email address

There has ben an error please try again later