Rýchly recept na kuracie prsia s ananásom, paprikou a medovo-sójovou omáčkou. Hotové do 30 minút, ideálne na svieži obed či večeru.
Recipes
Kuracie prsia na ananáse
Ingredients
- 2 kuracie prsia
- 1 nakrájaná červená paprika
- 200 g čerstvého ananásu
- 30 ml sójovej omáčky
- 1 polievková lyžica medu
- ½ limetky
- 30 ml extra panenského olivového oleja Borges
- Soľ a korenie
- Sezamové semienka (voliteľné)
- Nasekaná pažítka (voliteľné)
Step by step
-
Step 1
Vo veľkej panvici rozohrejte extra panenský olivový olej a opečte na ňom nakrájané a okorenené kuracie mäso niekoľko minút, kým nie je prepečené.
-
Step 2
Pridajte červenú papriku a opekajte ešte niekoľko minút.
-
Step 3
Pridajte nakrájaný ananás, sójovú omáčku, med a limetkovú šťavu. Všetko spolu varte ďalších 4 až 5 minút, kým omáčka mierne nezhustne.
-
Step 4
Podávajte horúce, posypané sezamovými semienkami a nasekanou pažítkou pre náznak sviežosti a chrumkavosti.
