Recetas

Atún con aceitunas y perejil, un placer mediterráneo

25 min

Tiempo

4 personas

Raciones

FÁCIL

Dificultad

0 / 5 (0 votos)

Valoración

Atún con aceitunas y perejil

Ingredientes

  • 4 filetes de atún fresco
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • Perejil
  • Un chorro de aceite de oliva virgen extra Borges
  • 2 tomates medianos bien maduros
  • Sal y pimienta negra
  • 100 g de aceitunas verdes cortadas Borges
  • 80 ml de vino blanco seco

Aceite de oliva Extra Virgen

SLICED GREEN OLIVES

Aceitunas verdes cortadas

Paso a paso

  1. Paso 1

    En una sartén con un chorro de aceite de oliva virgen extra, sofríe la cebolla bien picada y los dientes de ajo. Añade los tomates pelados y rallados. Tapa y cocina 15 minutos a fuego medio. 

  2. Paso 2

    Añade el vino blanco y sube el fuego. Cocínalo durante 3-5 minutos. Incorpora las aceitunas cortadas en rodajas, el perejil y cocínalo unos minutos más. Salpimienta.

  3. Paso 3

    En una plancha bien caliente con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, cocina el atún vuelta y vuelta con una pizca de sal, de modo que quede dorado por fuera pero ligeramente crudo por dentro. 

  4. Paso 4

    Sirve con el sofrito de aceitunas bien caliente por encima y un puñado más de perejil.

Es necesario iniciar la sesión

o con tu dirección de correo electrónico

There has ben an error please try again later