Recepty

Hake s krevetami

40 min

Čas

4

Porcie

JEDNODUCHÉ

Obtiažnosť

0 / 5 (0 votes)

Hodnotenie

Hake s krevetami

Zloženie

  • 4 filety hake
  • 200 g lúpaných kreviet
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 cibuľa
  • 2 veľmi zrelé paradajky
  • 20 g hladkej pšeničnej múky
  • 400 ml rybieho vývaru
  • Trocha Borges Original extra panenského olivového oleja
  • Soľ a čierne korenie
  • 80 g nakrájaného sušeného ovocia

EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ

Krok za krokom

  1. Krok 1

    Cesnak ošúpte a opražte na panvici s trochou extra panenského olivového oleja. Odstráňte ho z panvice.

  2. Krok 2

    Na tom istom oleji orestujte cibuľu a potom pridajte nakrájané paradajky. Dochuťte soľou a čiernym korením podľa chuti.

  3. Krok 3

    Keď sú paradajky uvarené, rozmixujte ich v mixéri.

  4. Krok 4

    V hlbokej panvici opečte hake na kvapke extra panenského olivového oleja. Vyberte rybu a opečte krevety.

  5. Krok 5

    Na tej istej panvici opražte múku na troche oleja a potom pridajte rybí vývar. Dobre premiešajte, kým sa nevytvorí svetlá a krémová omáčka.

  6. Krok 6

    Pridajte rozmixovanú paradajku a na miernom plameni varte 15 minút.

Login required

or with your email address

There has ben an error please try again later