Recipes

Tofu „prsty“

30 min

Time

6 persons

Servings

SNADNÉ

Difficulty

0 / 5 (0 votes)

Rating

Tofu nuggetky

Ingredients

  • 300 g tofu
  • 100 g cícerovej múky
  • 1 ČL muškátového orieška
  • Štipka kôpru
  • Soľ a korenie
  • 100 ml rastlinného nápoja
  • 100 g strúhanky
  • 100 ml extra panenského olivového oleja Borges

EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ

Step by step

  1. Step 1

    Tofu sceďte a pomocou utierky odstráňte nadbytočnú vodu. Nakrájajte na malé kocky.

  2. Step 2

    V miske zmiešajte cícerovú múku s muškátovým orieškom a kôprom. Pridajte soľ a korenie. Do ďalšej misky dajte rastlinný nápoj a do poslednej strúhanku.

  3. Step 3

    Najprv namočte tofu do múky, potom do rastlinného nápoja a nakoniec do strúhanky.

  4. Step 4

    Kúsky tofu opečte na panvici s rozohriatym extra panenským olivovým olejom.

Login required

or with your email address

There has ben an error please try again later